Η μέθοδος Yoga είναι μια από τις αρχαιότερες επιστήμες του σώματος και του πνεύματος. Οι ρίζες της εντοπίζονται στην Ανατολή και ειδικότερα στην Ινδία. Η μέθοδος Yoga είναι ένα ολιστικό σύστημα προσέγγισης της ανθρώπινης ύπαρξης και ενός ισορροπημένου τρόπου ζωής. Η Yoga περιλαμβάνει ένα μεγάλο αριθμό από ασκήσεις και τεχνικές. Η λέξη Yoga προέρχεται από τη σανσκριτική λέξη yuj και σημαίνει ένωση. Η Yoga περιγράφεται ως η ένωση της ατομικής συνείδησης-πνεύματος (jivatma) με τη συμπαντική συνείδηση-πνεύμα (paramatma).Σαν ένας τρόπος σωματικής άσκησης, η Yoga είναι απαράμιλλη.
ΑΙΑΝΤΟΣ 3,
ΒΡΙΛΗΣΣΙΑ
152 35
Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.