TAE-KWON-DO

Ο ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΟΣ , ΣΥΓΧΡΟΝΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΕΚΓΥΜΝΑΣΗΣ ΣΩΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΠΝΕΥΜΑΤΟΣ.
(ΙΔΑΝΙΚΗ ΔΡΑΣΤΙΡΙΟΤΗΤΑ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΚΗ ΗΛΙΚΙΑ).

TAE-KWON-DO Τρεις λέξεις οι οποίες για τον καθένα από εμάς σημαίνουν κάτι διαφορετικό,
τρόπος ζωής

• μαχητική τέχνη
• αυτοάμυνα
• φιλοσοφία
• Ολυμπιακό άθλημα
• τρόπος εκτόνωσης
• βελτίωση σωματικής δομής

Σίγουρα κάτι πολύ περισσότερο απʼ όλα αυτά, ακόμη κι από την απλή, ελεύθερή του μετάφραση (ο τρόπος να χτυπάς με το χέρι και το πόδι) , αφού κατάφερε όχι μόνο να μείνει ζωντανό μετά από 2000 χρόνια αλλά να αγαπηθεί και να εξαπλωθεί σε όλο τον κόσμο.


Το TAE-KWON-DO

• Εκπαιδεύει σώμα και πνεύμα.
• Αναπτύσσει ηθικό χαρακτήρα.
• Βοηθάει στην απόκτηση και διατήρηση καλής υγείας και φυσικής κατάστασης.
• Βελτιώνει την συγκέντρωση και την ψυχική ηρεμία.
• Αυξάνει την αυτοπεποίθηση.
• Δίνει σιγουριά , πειθαρχία και υπομονή.
• Μειώνει την επιθετικότητα.
• Προωθεί την αρετή και παρότι ατομικό άθλημα βοηθάει στη κοινωνικοποίηση του ατόμου.

Τμήμα παιδικό από 5-11 ετών

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει ασκήσεις ανάπτυξης :
1) Φυσικών ικανοτήτων : Ευλυγισία. Ευκαμψία. Ταχύτητα. Ευκινησία
2) Κινητικών Επιδεξιοτήτων: Αίσθηση του χώρου και του χρόνου, ισορροπία, συγχρονισμός και συντονισμός.